胃もたれにじゃがいも汁


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2006年06月23日(Fri)
胃もたれにじゃがいも汁

胃もたれにじゃがいも汁

ジャガイモには胃腸を丈夫にし、
炎症を抑える働きがあります。

そのため、胃がむかむかするときや、
胃がもたれている時は、
じゃがいも汁が効果的です。

よく洗って皮をむき、
芽を取ったジャガイモをすりおろし、
ガーゼや布で絞ります。

この絞り汁を一回1〜2さじず、
一日2回空腹時に飲むと、
胃がすっきりします。

この汁は、胃潰瘍や十二指腸潰瘍にも効きます。



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