気管支炎を1週間で治すポイント


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2006年06月25日(Sun)
気管支炎を1週間で治すポイント

気管支炎を1週間で治すポイント

1.食事は消化の良いものを、3食キチンと食べる。

2.タバコは止める、これは絶対守ること。

3.酒類はこれを機会に飲まない。

4.水分をたっぷり補給する。
  水分が不足するとせきが出やすくなり、
  たんがからみやすくなる。

5.室内は暖かくする。
  但し、空気が乾燥しすぎないように、
  保湿器で加湿する。

6.ほこりや粉塵は咳き込む原因になる。
  掃除をこまめに行い、室内を清潔に保つ。


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